Avant de fixer des objectifs pour la nouvelle année, il est non seulement sage de réfléchir à l’année écoulée, mais il est également essentiel de comprendre ce que nous voulons réaliser. Pour vous aider dans vos réflexions, réfléchissez aux questions suivantes :


  • Qu'est-ce qui a fait de cette année un succès ?
  • Qu'apprenez-vous de vous-même ?
  • Quels domaines de votre vie vous ont donné le plus de joie cette année ?
  • De quoi étiez-vous le plus fier ?
  • Quels défis ou challenge avez-vous surmontés ?

Respectons l’environnement

Nous vivons tous des vies de plus en plus occupées, partageant notre temps entre nos différents rôles: employé, ami, conjoint ou autres, mère / père, frère / soeur, etc.

Cependant, pour atteindre nos objectifs, nous devons bien sûr leur allouer du temps, ce qui peut être délicat avec toutes nos autres responsabilités. Par conséquent, lors de la définition des objectifs, regardez où vous mettez actuellement votre temps et votre énergie et voyez comment vous pouvez hiérarchiser vos objectifs.

Alors, demandez-vous: comment pouvez-vous vous libérer pour consacrer plus de temps à la réalisation de vos objectifs ?


Définissez les cibles

Une fois que vous avez défini vos objectifs pour le Nouvel An, il est essentiel de définir des objectifs hebdomadaires et mensuels pour que vous puissiez voir vos progrès. Assurez-vous de définir des objectifs qui vous pousseront, mais qui sont également gérables afin de ne pas perdre la motivation.

Par exemple, si votre objectif est d’économiser de l’argent, avez-vous pu vous en tenir à votre budget hebdomadaire et épargner ou avez-vous trop dépensé ? Avez-vous été en mesure de mettre de côté le montant que vous avez mis chaque semaine ?

Au début de chaque semaine et chaque mois, épargnez pour voir comment vous avancez. Regardez ce qui fonctionne ou quels domaines nécessitent plus d’attention.


Surveillez vos mots !

Pour ce qui est de savoir si nous atteignons ou non un objectif, souvent ce n’est pas l’objectif lui-même mais la façon dont nous l’approchons.

La formulation d’un objectif et son orientation positive ou négative peuvent faire toute la différence pour atteindre cet objectif.

Lorsque vous énoncez des objectifs, concentrez-vous sur ce que vous souhaitez atteindre et non sur ce que vous souhaitez éviter. Par exemple, dites «je voudrais faire ceci ou cela parce que ...» au lieu de «je ne veux plus faire ceci ou cela parce que…».

En d’autres termes, veillez à énoncer clairement vos objectifs de manière à ce que votre cerveau sache ce que vous voulez, au lieu de vous concentrer sur ce que vous ne voulez pas.



Faites des objectifs significatifs et personnels

C'est peut-être une surprise d'apprendre, mais certains objectifs ne nous permettent pas toujours d'améliorer notre niveau de bien-être.

Un bon point de départ pour fixer des objectifs est de demander si et comment l’objectif améliorera votre bien-être. Une façon de faire est de penser à des objectifs intrinsèques plutôt qu'à des objectifs extrinsèques.

Les objectifs intrinsèques sont des objectifs qui ont une signification personnelle pour vous et des objectifs de développement personnel, de création de liens et de relations avec vos passions et vos valeurs fondamentales. Les objectifs extrinsèques, en revanche, sont des objectifs qui nécessitent une approbation ou une validation externe et qui font référence à des éléments distincts de vous.


Rendez les automatique

La clé pour persister dans la réalisation de nos objectifs et les atteindre consiste à prendre des mesures chaque jour pour les atteindre, à les intégrer dans notre vie quotidienne et à les automatiser.

Prenez, par exemple encore, économiser de l'argent. L'une des clés pour économiser de l'argent est de le rendre régulier et l'un des meilleurs moyens de faire quelque chose de régulier est de le rendre automatique. Lorsqu'il s'agit d'économiser de l'argent, FerratumBank a conçu un puissant outil d'épargne conçu pour aider les gens à économiser automatiquement de l'argent.

Une fois que les clients ont téléchargé l’application gratuite FerratumBank et ont ouvert un compte, ils peuvent créer un objectif d’épargne et sélectionner celui-ci au moment où ils souhaitent atteindre leur objectif. Ensuite, les clients peuvent voir combien d’argent ils devront économiser chaque semaine ou chaque mois pour atteindre cet objectif. Enfin et surtout, les clients peuvent configurer la fréquence de leurs dépôts pour automatiser les économies. FerratumBank se chargera du reste.

Alors, quels sont vos objectifs pour la nouvelle année ?



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